为着力强化心理育人的深远影响，我校积极探索并创新构建“一站式”学生社区心理服务体系，学生部心理健康教育与咨询中心携手各学院二级心理辅导站，于2024年9-11月，推出了“心理健康教育工作进社区”项目，包含心理健康知识进社区和心理健康教育活动进社区。通过下沉每一个学生社区，融合以德育心、以体强心、以美润心、以智慧心、以劳健心的“五育并举”理念，宣传心理健康知识、开展一系列多姿多彩的活动，点燃同学们对心理健康认知的火花，让积极向上的阳光心态渗透到校园的每一个角落。

一、心理健康知识进社区：

心理健康知识科普巡展

9-11月，宣传心理知识的展架在每个学生社区进行巡展，普及如何识别心理疾病/症状及如何护理和关照我们的心理健康等小知识。

心理健康知识小册子《心遇》宣派

《心遇》小册子是宣传心理健康知识的线下读物，心理中心每个月会结合大学生日常关注的心理主题制作一期内容，如人际关系、学业压力、性格、心理调适等。10月，心理中心结合世界精神卫生日主题，组织学生干部们一起到各个学生社区宣传派发《心遇》，让更多的学生了解心理健康知识，呵护自己的心灵健康。《心遇》小册子进社区宣派将变成定期项目，希望能在社区遇见美好遇见你——《心遇》！

二、心理健康教育活动进社区：

心理中心联动各学院二级心理辅导站于10-11月在学生社区开展丰富多彩、好玩有趣的心理健康教育小活动，我们一起来看看吧：

城建与智造学院|“时间胶囊，给未来的一封信”：

在务实社区中，学生们纷纷拿起笔，用心书写对未来的期许与梦想，将这份珍贵的记忆封存于时间胶囊中，期待在未来的某个时刻，与成长的自己重逢。这一活动不仅激发了学生们对未来的无限憧憬，也让他们学会了珍惜当下，规划未来。

人工智能学院|“交换心情盲盒”：

厚德社区内，一封封承载着心情故事或祝福寄语的信被放入盲盒，随机抽取他人的心情分享，这种匿名而真挚的交流方式，让学生们感受到了来自同龄人的温暖与理解，有效缓解了学习生活中的压力。

法学院|“丢掉压力，击退烦恼”：

笃学社区里，通过“丢沙包，沾喜气”的传统游戏宣泄负能量、传递正能量，学生们在游戏中释放自我，同时也寓意着在学习和生活中也能像游戏中一样，积极面对挑战，收获喜悦与成功。

语言文化学院|“心情转化站”：

自信社区内悄悄成立了一所“心情转化站”，通过写下坏心情纸条，鼓励学生正视负面情绪，以及紧张刺激的跳格子游戏进行正能量传递，帮助学生感受到了来自同龄人的温暖与支持。同时，活动也让他们更加珍惜身边的美好事物，学会了以更积极的心态面对生活中的挑战。

创意设计学院|“快乐竞走”：

知行社区则以“快乐竞走”为主题，鼓励学生们在运动中寻找快乐，释放压力。学生们在竞走中展现青春活力，不仅锻炼了身体，也培养了团队协作与坚持不懈的精神。

商学院|“画卷涂鸦”：

敏行社区里一幅幅青春画卷迎风飘扬，学生们在色彩斑斓的画布上自由挥洒创意，用艺术表达情感，在宁静祥和的氛围中享受创作、疏解压力，同时传递积极向上的生活态度。一幅幅充满个性的画卷，成为了学生们心理健康与创造力的见证。

新传媒与艺术学院|“数字炸弹”：

除了“快乐竞走”外，知行社区还上演了一幕幕紧张刺激的“数字炸弹”游戏，学生们在游戏中锻炼了逻辑思维与团队互助能力，在挑战中学会了如何面对压力，保持冷静与理智，更重要的是同学们在游戏中共同面对挑战和困难，展现了团队的力量和友谊的温暖，增进了彼此之间的感情。

此次“心理健康教育工作进社区”项目，不仅为学生们搭建了自我展示与压力释放的舞台，更在广袤的校园内播撒下了一颗颗积极向上的心理健康种子，催生出一片生机盎然的心理健康绿洲。展望未来，我校将继续聚焦于学生心理健康需求的细微之处，不断开拓创新，以更加丰富多彩的活动形式，携手全体师生共同构筑起一道坚不可摧的心理健康防线，为每一位学生的心理健康与全面发展保驾护航。