为进一步提升我校心理干部朋辈心理辅导能力，2024年5月9日下午15点，城院心理中心于大学生活动中心6E217开展第三期心理干部素质提升工作坊，由我校心理中心专职教师、心理教研室主任王彦娜老师以“朋辈心理辅导中的倾听与共情技巧”为主题开展此次培训。

        活动开始，王彦娜老师抛出“如何看待朋辈心理辅导员”这一问题引发心理干部的思考，提出角色定位——建立关系——共情与倾听这一关键联系，强调态度与技巧在朋辈心理辅导中的重要性。王彦娜老师指出，要想成为合格的朋辈心理辅导员，必须拥有良好的职责素养、有效的自我心理保护机制以及兼容的个人理念。

        王彦娜老师提出，共情是朋辈心理辅导员的必须态度，就共情的层次和内容、朋辈心理辅导员应如何做到共情作出详细介绍，充分讲解共情的不同种类和水平，指出朋辈心理辅导员的共情标准。与此同时，为了将共情这一知识切实运用在实际生活，王彦娜老师提出以角色扮演的形式练习共情。通过两组同学的演示，王彦娜老师指出两组同学演示过程中的优点和问题，针对性地指出朋辈心理辅导员在心理辅导时可能出现的问题，给予解决方案并说明环境因素在心理辅导中的作用。

        王彦娜老师还指出，倾听是朋辈心理辅导的必要技巧。心理辅导时，朋辈心理辅导员应如何恰当地听、如何正确地询问，王彦娜老师就这些问题给出了答案和讲解。王彦娜老师具体解释倾听的重要性及做法，详细叙述心理辅导员们询问时的规则，强调朋辈心理辅导员们应注重询问技巧，合理地进行心理辅导。

        同学们对本次心理培训的满意度较高，认为本次培训对自己有帮助的达93.55%，不少同学认为自己在本次培训中获益良多，课堂有趣，有较高的参与感，并且表示会持续关注这一活动，积极参加后续相关心理培训。

        本次培训结束之时，参与的各位心理干事受益匪浅。希望本次培训带来的能量，能够让各位心理干部学会共情、恰当地倾听，将自己的能量化为温暖和勇气，在同学之间传递和发散。