持续五周的生涯探索团体心理辅导（以下简称生涯探索团辅）于2024年5月29日圆满结束，本次团辅从4月24日开始，由学校心理健康教育与咨询中心王维老师、李铭泰老师带领，固定在5月的每周三下午开展，每次持续2.5-3小时，来自学校不同学院、不同专业的7名同学全程参与了本次团辅，并通过五次的自我探索，感到收获满满。

       生涯规划是大学生非常关注的领域，学校也很重视学生的职业生涯、就业指导，而从心理学的角度，向内探索个人的性格、能力、价值观，是做好生涯规划的第一步，也是“授人以渔”教会学生用什么样的方法、从哪些角度去考虑问题的关键。世界那么大，可以做的事情也很多，而我要做什么，我要去往何方，永远是一个独特的、个人的选择。本次生涯探索团辅就是将心理学中自我探索的方法与团体心理辅导中团队与他人的动力相融合，让学生在关系中打开自己、倾听他人、接纳自己，获得支持，勇敢地面对真实的自我需求，在此基础上，运用科学高效的方法去思考、解决问题。

       在团体中，每个人都玩得很开心，在相互接纳和包容的氛围中真诚相待。

       经历好多个“烧脑”时刻，一起完成看起来不可能完成的任务，最后信心满满，原来我也可以做到最好。

       过程中收获了很多来自别人、来自自己的反馈，那些看起来毫无头绪的困扰，都在逐渐变得越来越清晰。

       虽然本次生涯探索团辅结束了，但同学们在这里建立的友谊，体会到的与他人之间真诚的袒露，毫无保留的支持，自己内在的冲突，悬而未决的问题，从未见过的自我，都是留在每个人心中的宝贵的财富。生涯其实就是我们的生活，它永不停息，也不是需要去解决的问题，而是永无止境的追求，这便是本次团辅想要带给每个成员的感悟，运用这一套自我探索的方法，投入生活，反思生活，做有力量的自己。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。